Vad är malign narcissism?

Socialpsykologen Erich Fromm myntade på 1960-talet begreppet ”malign narcissism” (malignant narcissism). Begreppet syftar på en extrem form av ondskefull narcissism, blandad med antisociala (psykopatiska) drag, och har fått viss spridning i kulturen, men det är ingen officiell psykiatrisk diagnos.

Sätta gränser och säga nej Många gånger behöver du inte säga någonting. Du behöver inte överlista narcissist med ord. Var bara tyst och gör det du vill. Personen kommer ändå inte att lyssna på dig så det finns ingen anledning till att diskutera.

Personen har ofta en överdriven tro på den egna förmågan och värderar vad andra tycker om sig själv väldigt högt. Status och bekräftelse från andra är en viktig del i en personens liv. Personlighetstypen finns bland både män och kvinnor – och det är inte helt ovanligt att råka ut för en narcissistisk dejtingpartner.

Sätt tydliga gränser Du behöver vara övertydlig med en narcissist, säga NEJ och sätta tydliga gränser. De kommer spela på ditt samvete, skuld och din empati för att få som de vill. Kom ihåg att du inte handskas med en vanlig/normal person utan en narcissist.

Det gäller alltså att stenhårt försöka hålla sig lugn, för narcissister har total kontroll på hur du reagerar, så att bita ihop och hålla tyst fast man gråter inombords är bra, men inte tillräckligt. Det blir till en övningssak, ju mer man övar på att hålla sig lugn och observera, ju bättre blir man på det.

De vill inte ha oattraktiva vänner Som nämnts, gör narcissister inte något som inte gynnar dem. Se på deras vänner till exempel. De omger sig av attraktiva och framgångsrika människor för att få känna sig mer överlägsen och oövervinnerlig.

En narcissist har ofta extremt många bekanta och ytliga vänner, men kan i många fall helt sakna nära vänner. Anledningarna till detta kan vara exempelvis att det kan bli utmattande att vara i deras närhet, då de alltid vill föra fokus mot sig själva och sällan är inkännande för andras känslor och behov.

FOKUS PÅ SAKFRÅGAN – Dras inte med i känslosvall, skuldbeläggande eller i diskussioner om petitesser som aldrig tar slut. Håll fokus på sakfrågan i samtalet. BLOCKERA DEN HETA POTATISEN – Om du blir attackerad kanske starka känslor väcks hos dig, kasta tillbaka det. Men utan att attackera, mer som en saklig fråga.

För narcissister kan sexualitet vara ett verktyg för att fylla sina egna behov av uppmärksamhet och beundran. Narcissister har ofta utomäktenskapliga affärer. De njuter av det rus som erövringar ger. Det ger dem en känsla av att kunna kontrollera andra, en känsla av makt och uppmärksamhet.